HJÆLP DIN TEENAGER IGENNEM
BEKYMRENDE OG BANGE FØLELSER
Få direkte adgang til redskaberne der hjælper dig som forælder,
til at hjælpe din teenager.
Genkender du følelsen af frustration over, at din teenager har det rigtig træls?
Teenageren opholder sig mest på værelset, for at undgå "virkeligheden"
- for "virkeligheden" er fyldt med ting man kan bekymre sig om:
Skole
Venskaber
Sociale medier
Præstation
Fester
Kropsideal
At være i centrum
Uforudsigelige aktiviteter
Og meget meget andet...
Og der står du i din egen travle hverdag med et ungt menneske, som du ikke aner hvad du skal stille op med og konflikt og tristhed kommer til at fylde jeres hverdag.
Du læser om teenagere og alle deres bekymringer og du snakker med familie og venner.
Du oplever måske at blive dømt, fordi du kommer til at forkæle og servicere dit barn for meget.
Hjælp er ikke indenfor rækkevidde, da dit barn ikke vurderes til at være hårdt nok ramt.
Det er der hvor du nærmest får lyst til at rykke håret af dig selv i frustration - for der er intet værre end at se sit barn "lide" og gå glip af alt det sjove i ungdommen, fordi undgåelses-adfærd bliver hverdag på grund af bekymringer og angst.
Din opskrift
til at guide din teenager til at slippe overtænkning
Når du investerer i dette online kursus, får du adgang til de mest værdifulde og gennemtestede redskaber til at hjælpe din bekymrede og angste teenager.
"Det her onlinekursus har givet mig en helt ny måde at tale med min datter om hendes bekymringer og hun har sluppet sin angst for at være alene hjemme".
Signe - mor til 14 årig pige
SE HER
- 1Bliv super skarp på nødvendig viden omkring bekymring og angst - For at du kan hjælpe og guide din egen teenager, er det enormt vigtigt at forstå hvad bekymring og angst dækker over og hvad det er vigtigt at være meget opmærksom på. Konsekvenserne kan være store og uoverskuelige.
- 2Lær hvorfor og hvordan kroppen reagere når der er ubehag og "fare" på færde - Du ved det sikkert... for du kender det fra dig selv. Kroppen reagerer og det er vigtigt at din teenager kender sin egen krops signaler, så h*n kan blive ven med følelsen og bruge den til noget nyttigt.
- 3Få en helt klar og tydelig "skridt for skridt" plan til at håndtere overtænkning og nye modige mål - Nu kommer alt det du har ventet på... nemlig opskriften på hvilke skridt i skal gå for at træne hjernen i at slippe overtænkning. Teenage-hjernen skal i fitnesscenter.
- 4Vink farvel til kaos og sig goddag til selvværd - Kaos er konflikter, overvældelse, frustration og nedsmeltning... din teenager har brug for ro og selvværd og det er der vi er på vej hen.
- 5Gå en lys, let og modig fremtid i møde - Du og din teenager skal ikke længere frygte for fremtiden. Små sikre skridt skaber succes, så I kan få ro i maven og masser af mod, drømme og livslyst.
Så hvad vil onlinekurset gøre for dig og din teenager med blot 15 minutter om dagen?
Jeg anbefaler at du sammen med din teenager bruger ca. 15 minutter om dagen i en periode, hvor I arbejder målrettet med programmet.
I weekenden kan I bruge lidt længere tid, men flet det sammen med en gåtur eller hygge med kakao og boller.
Det skal være rart at arbejde med ...
Alt afhængig af omfanget af din teenagers bekymring eller angst vil I efter op til 10 uger efter start, opleve helt fantastiske resultater.
Din teenager vil blive mere glad, opsøge sine venner mere, sove bedre om natten, deltage i flere daglige aktiviteter, turde sige mere, generelt være mere modig, have mere energi samt tage større initiativ.
Fremtiden vil se lysere ud og din teenager vil have mere livslyst og større drømme.
Du og resten familien vil opleve færre konflikter, mere ro og langt flere smil og hygge.
WHAT´S NOT TO LIKE?
Onlinekursus
- Få evighedsadgang til kurset
- Indeholder et intromodul / 5 hovedmoduler / et afslutningsmodul
- Kurset indeholder primært videoundervisning + enkelte lydfiler
- Videoerne er korte, konkrete og lette at tilgå
Arbejdsbog
- Arbejdsbogen er din opskrift, som skal følges "skridt for skridt"
- Bogen bliver leveret i en printervenlig e-bogs version
- Indeholder transkribering af hele videoundervisningen, samt alle de redskaber og opgaver du skal bruge sammen med din teenager.
Din investering er 490 kr
betal i 2 rater á 245 kr
Mød nogen af de forældre der allerede har gået vejen sammen med deres teenagere på mine onlineforløb
Jeg har ændret min måde at imødekomme mine børn, når de er bekymrede eller frustrerede
Jeg synes jeg lytter mere til årsagen til bekymringen eller frustrationen, og anerkender at det er sådan lige nu.
Jeg forsøger, at få dem til at føle sig set, hørt og forstået - jeg synes det virker ikke at forsøge, at få dem hurtigere væk fra den ubehagelige følelse, men anerkende at den er der.
Jeg er mega glad for mine bonusser; det er rart at få noget ekstra og det er brugbart.
Jeg har hørt det ekstra emne og modtaget bogen, som min datter blev rigtig glad for!
June // Mor til teenagere
Man får lyst til at dele sine udfordringer - selv i åbent forum
Susanne er en super inspirerende person, som med sit positive syn på både teenager og forældre bringer håb, glæde og motivation ind i teenagefamilen.
Hun er meget "lyttende" og sætter sig ind i hver enkelt problemstilling, hvorefter hun hjælper med at finde realistiske forslag til løsninger.
Hun er åben og tillidsfuld og er meget seriøs omkring hver enkelt deltager.
Man får lyst til at dele sine udfordringer - selv i åbent forum.
Der er ingen udfordringer der er for små til at blive bragt på banen...
Karin // Mor til teenager
Hvem er det her kursus helt præcis for?
Kurset er lige præcis for...
- Dig, der går i seng hver aften med uro i maven over, at du ikke ved hvordan du kan gøre en vigtig forskel for din teenager
- Dig, som hver dag se en trist teenager, der har tabt modet til at deltage i sjove og vigtige aktiviteter med sine venner
- Dig, som oplever at din teenager taler sig selv ned
- Dig, som oplever at din teenager, bekymrer sig om hvad andre tænker
- Dig, som har forsøgt at få noget hjælp, men ikke har følt sig hørt af skole, læge eller kommune
- Dig, som har en teenager der står på venteliste til at få noget professionel hjælp
- Dig, som har en teenager, som ikke vurderes til at være berettiget til hjælp
OBS! Det er naturligvis super vigtigt at søge læge som det første, hvis du vurderer, at din teenager er behandlingskrævende.
Hvad holder dig tilbage?
Jeg forstår det godt og kender det godt...
1
Ikke tid nok
Jep... tid er jo nok i virkeligheden vores største modstander, når det kommer til at lukke nye initiativer ind i hverdagen.
De fleste lever et travlt liv og føler de skal leve op til en masse krav og forventninger.
Du skal bare huske dig selv på, at din chance for at gøre en forskel din teenager bliver aldrig større end den er lige nu - tiden går og inden længe skal teenageren stå på egne ben.
Og jo mere tid der går, jo mere går teenageren glip af og jo mere føler h*n sig forkert og går ind i voksenlivet med lavt selvværd.
2
Mangel på lyst
Når et menneske skal arbejde med sine svære bekymringer eller angst, så vil lyst til at udfordre det ikke stå forrest i køen.
Det er den mest naturlige ting i verden, at mennesket prøver at flytte sig fra det der føles ubehageligt og farligt.
Det er netop her din forældrerolle bliver vigtig, for du skal vise en sikker vej - en vej der slet ikke er så farlig - og det er netop den vej jeg giver dig opskriften til at gå sammen med din teenager.
3
Bange for at gøre noget forkert
Det forstår jeg... Det kan være skræmmende at skulle hjælpe sit eget barn, når man ikke lige går og føler, at man har de rette kompetencer.
Men hør engang - alt hvad du kommer til at lære skader ingen mennesker i hele verden. Alle de redskaber du kommer til at møde er lette at forstå, er bygget på at give anerkendelse, at tage så små skridt som det er nødvendigt at tage.
Og så er det en kæmpe portion sund fornuft og helt almindeligt forældreskab.
4
Tænker det ligger i vores familiegener
Det kan sagtens ligge i generne eller familiehistorikken, at være mere indadvendt, sensitiv og tænksom.
Betyder det så, at vi ikke kan gøre noget ved det?
Nej da... det betyder jo netop at vi har alle muligheder for, at lære at håndtere og acceptere disse vilkår på den sejeste måde, fremfor at begynde at undgå en masse relationer og aktiviteter i hverdagen.
Der skal fokus på ressourcer frem for begrænsninger.
SUSANNE SØNDERGAARD // Trivselskonsulent for teenagere
Susanne har mere end 20 års erfaring i arbejdet med sårbare børn og unge.
Hun har stiftet virksomheden Teen Trivsel og er idag med sin baggrund som ergoterapeut, specialiceret trivselskonsulent og mentor for teenagere, hvis hverdag er begrænset af blandt andet angst og stress.
Herudover har Susanne mange års erfaring i arbejdet med unge, med blandt andet autisme og ADHD.
Teen Trivsel tilbyder både 1:1 konsultationer og online forløb - TeenTrivsel Mentorer i hele Danmark.
Susanne Søndergaard
Hør hvad andre siger...
Vi har fået øjnene op...
Vi har fået øjnene op for en del ting.
Jeg har fået større/bedre indsigt i, hvad der ligger bag - hvorfor vi reagerer på vores følelser som vi gør.
Vi er blevet bedre til at snakke om de svære ting, mere åbne/ærlige og kan bedre sige/forstå hvorfor vi reagere som vi gør.
Linda // Mor til teenager
Alle forældre til teenage-børn burde modtage lektioner i teen trivsel ...
Alle forældre til teenage-børn burde modtage lektioner i teen trivsel - lidt som når man får besøg af sundhedsplejersken i deres første leveår.
At problemerne med teenageren løses inden de for alvor bliver voksne, er af så stor værdi og betydning for lykke og succes i voksenlivet.
Mona // Mor til teenager
Dejligt ikke at føle sig alene...
Det er så dejligt ikke at føle sig alene og mærke og vide, at der er andre som også har det svært.
Nogen med større problemer, mere alvorlige og andre problematikker. Men der er ting som jeg kan tage med mig, fra de andres historier og det giver stof til eftertanke.
Derfor er online forløb virkelig givende.
Lise // Mor til teenager
Når du investerer i i dette onlineforløb, investerer du også i din teenagers fremtid og ro i maven hos dig selv.
Med dette online forløb, vil du og din teenager med det samme kunne begynde at implementere nye små forandrende skridt i hverdagen, som vil ændre din teenagers syn på fremtiden få troen på sig selv.
Ofte opleves det også, at man får at vide, at barnet slet ikke er "dårlig" nok til at få terapeutisk behandling... betyder det så, at vi skal vente med at gøre noget til det hele vælter?
Og hvad hvis I står i venteposition til at få hjælp? Skal indsatsen så bare stå stille?
Forandringen skal komme inde fra én selv.
og I skal have de rette redskaber og den rette opbakning til at gennemføre.
SÆT IGANG...
DU KAN HAVE ADGANG OM 5 MINUTTER
Evighedsadgang til al indhold
Du har naturligvis adgang til kurset for evigt, så du kan bruge det igen og igen, hvis du har flere børn eller måske selv trænger til at arbejde på overtænkning.
De her redskaber bliver man aldrig for gammel til.
Den lækreste kursusplatform
Der er ikke noget der er overladt til tilfældighederne og derfor ligger kurset til dig i et lækkert online "kursuslokale" på en platform der hedder Simplero.
Og så får du al materialet, så det også kan læses i forbindelse med at I skal lave opgaverne.
3 argumenter for at gå igang nu:
- 1Tiden sammen med og for din teenager, bliver aldrig den samme igen
Tiden løber... så jeg må minde dig om, at du ikke har for evigt til at gøre en markant forskel imens dit barn stadig er barn. Din teenager har fortjent en så vidt muligt ubekymrende ungdom, med venner, skole, fest og ballade, så udviklingen sker lige som den skal. Hverdagen må ikke være fyldt af frygt, så undgåelse bliver den primære handling. - 2Jeg har samlet den vigtigste viden til dig på ét sted
Der findes SÅ meget viden derude om dette emne, men det er jo en jungle at sætte sig ind i hvad der virker. Jeg har samlet den mest vigtige viden til dig i små spiselige bidder og med de rette redskaber at gå til. Som Ergoterapeut med psykiatrisk speciale, Cool Kids vejleder, KRAP vejleder, uddannet i at lave sensorisk profil og med mange års praktisk erfaring med unge, har jeg testet og erfaret hvad der virker. - 3For en meget lille investering, kan du opnå kæmpe resultater
Du har så meget mere magt som forælder end du tror. Bekymringer og normaliseret angst er svær at få hjælp til, med mindre man selv betaler en terapeut. Det kan være en dyr affære... Her kan du for 750 kr stå med de samme redskaber i hånden, som du får hos en terapeut. Uanset skal det største arbejde altid udføres derhjemme alligevel.
© 2020 - Teen TrivselTeen Trivsel